はじめに
今回のメニュー
サイゼリヤの人気メニュー「ほうれん草のソテー」を紹介!お家でつくれるレシピも紹介。
「サイゼリヤの歩き方」へようこそ。当サイトでは、サイゼリヤの全メニュー試食レビューや、裏メニューなどを紹介しています。
本日紹介するのは、「ほうれん草のソテー」。
バターで炒めたほうれん草と、パンチェッタのアクセントが載ったシンプルなメニュー。そんな「ほうれん草のソテー」をご紹介します。
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いざ試食!
「ほうれん草のソテーになります」
テーブルに運ばれてきたのは、小皿にのった「ほうれん草のソテー」。ほうれん草の緑が鮮やかです。
つやつやしたほうれん草は、口に含むとしっかりとバターの香りがします。パンチェッタも一緒に食べると、ちょうど良い塩加減。
繊維質の多いメニューではありますが、あっという間にぺろりと食べられてしまいます。
サラダを注文したいけどすこし高い、という方には、最初にほうれん草のソテーを食べて野菜補給するのがおすすめです。
安さの秘密
余談ではありますが、サイゼリヤのメニューの特徴は食材がいろんなメニューで共通していること。
例えば、パンチェッタは「柔らか青豆の温サラダ」で、ほうれん草は「ほうれん草のグラタン」で使われているなど、使いまわしの食材が多いんですね。
こうした工夫のおかげで、調達する食材の種類を減らすことができ、コスト削減につながっているんですね。サイゼリヤの安い秘密は、メニューのいろんなところに隠れています。
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みんなの口コミ
そんなほうれん草のソテーのみんなの評判を調査してみました。
お好み焼きはかなり仕込まれたので自信あります🥳
サイゼリヤのほうれん草のソテーが好きすぎて自分で作っちゃいました😂w— タオ@八つ橋スタッフ (@13taota) January 12, 2020
サイゼリヤにて、明らかにどうしようもなさそうなおっさんが、500mlデカンタの赤ワインにほうれん草のソテー、辛味チキンと、分かってるなこいつ…というメニューを頼んでてこっちも熱くなってる
— BONNOU THEATER (@bonkurabrain) January 10, 2020
やはり、おつまみの鉄板メニューとして毎回注文したり、自分で作ったりしている人も多い様子。
シンプルなメニューだけに、毎回頼んでも飽きがこないですね。
こんなアレンジも‥・
ミラノ風ドリアとほうれん草のソテーをミックスした、こんなアレンジも紹介されていました。
先日歩いていたら急にお米とほうれん草が食べたくなり、目の前にサイゼリヤがあったので半熟卵が乗ったミラノ風ドリアとほうれん草のバターソテーを頼みコラボったところ、大変美味しいものが出来上がりましたとさ。#サイゼリヤ pic.twitter.com/BqwYIkDtY9
— まっちー☆ (@mattii14) September 12, 2019
価格・栄養情報
サイゼリヤほうれん草のソテーのカロリーや価格をご紹介します。
メニュー | 価格(税込) | 塩分 | カロリー |
シングルサイズ | 200円 | 1.1g | 123kcal |
お値段は199円と、つまみメニューの中ではオーソドックスな価格。
しかし野菜を豊富に取れることから、食事の最初にサラダとして食べるのもおすすめです。
食物繊維を含む食材を最初に食べることで、血糖値の急激な上昇を抑え、太りにくくする効果が期待できます。
レシピは?
ほうれん草のソテーは、お家でも簡単に作ることが出来ます。
材料
材料(1人分)
-
- ほうれん草1束
- ベーコン1枚
- バター小さじ1くらい
- 塩コショウ適量
- 醤油ひとまわし
簡単♪ほうれん草のベーコンソテー☆ レシピ・作り方—楽天レシピ
割引・クーポン
気になる
サイゼリヤに割引クーポンはあるの?
国民的ファミリーイタリアンレストラン「サイゼリヤ」。
299円の「ミラノ風ドリア」をはじめ、非常に安い価格でイタリアンが食べられるので、学生や若者からも人気を集めていますよね。そんなサイゼリヤに、クーポンはあるのでしょうか?
実は、サイゼリヤにはお得なクーポンやアプリなどは無いようです。
定価を吊り上げてクーポンで割引させるのではなく、はじめから限界に近い価格でメニューを提供するのがサイゼリヤの魅力なのかもしれませんね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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